Menurut Oxendine (Fuose dan Troppmann:1981), hasil riset literatur ilmiah dan pengalaman mengungkapkan bahwa

Menurut Oxendine (Fuose dan Troppmann:1981), hasil riset literatur ilmiah dan pengalaman mengungkapkan bahwa:
1. Tingkat arousal atau aktivasi yang tinggi penting untuk aktivitas-aktivitas yang menuntut kekuatan (misalnya tinju, angkat besi, gulat, dan sebagainya) daya tahan, dan kecepatan.
2. Tingkat arousal yang tinggi mengganggu aktivitas yang berisi ketrampilan-ketrampilan yang kompleks (misalnya dalam senam), gerakan-gerakan otot yang halus, koordinasi, kestabilan, dan konsentrasi (misalnya penahan, menembak, golf, dan sebagainya).
3. Tingkat gugahan yang sedikit lebih tinggi dari normal (Hightly above-averge level of arousal) dianjurkan untuk semua tugas motorik (aktivitas fisik).

Tentang mohammadzainuri

sport,,,sport...sport...
Pos ini dipublikasikan di Uncategorized. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s